過半受訪者希望能有彈性上班時間

發文者: littlesmilebear 所屬分類: 成果筆記, 民生議題, 生活議題, 經濟議題, 職場議題

問卷：工作與生活分不分
調查時間：2017.07.17－2017.08.08
填寫人數：531人

現代人工作忙碌，如何在繁重的工作中保有生活品質，是現代人很關心的問題。加上許多工作及聯繫方式開始都電子化，像是會用LINE來成立工作群組，像這樣的新興工作方式出現了以後，工作時間與地點產生了彈性帶來很多便利，同時卻也衍生出上下班界線模糊的問題。據此，微笑小熊調查小棧於2017年7月17日至8月8日進行了「工作與生活分不分」的調查，針對受訪者心目中的理想工作（上課）型態做了統計。目前接近半數的受訪者還是固定工作時間的型態，但卻有超過半數以上（50.5%）受訪者希望可以自己彈性調整工作／上課時段，接下來才依序為固定的工作／上課時間（30.9%）及做完即可休息的任務制（16.6%）。

對於因為網路便利而產生的各種新興工作型態的期待程度。小棧受訪者中，會想要在家工作的有46.0%，想要共同協作空間的有33.7%，而自由工作者有27.1%。受訪者普遍認為在家工作最能夠專心(30.6%)，再來則是辦公室21.7%，共同協作空間18.7%。遠距離工作這樣的新興工作型態，最吸引受訪者的是彈性工時的特色(57.4%)，再來是工作壓力較小(35.4%)，及更容易專注(23.0%)工作滿意度提升(23.0%)等等。

除了工作環境及型態的選擇，小棧也進一步詢問受訪者，自己可以有哪些方法再忙碌的工作之餘保有自己的生活品質，受訪者的回答依序是培養下班後的興趣(40.9%)、劃清上下班時間(36.9%)、評估事情優先順序(31.8%)等等。網路與生活密不可分，當工作倚仗網路，如何讓工作不影響生活品質，甚至點綴生活，為自己加分，您有哪些妙招，也歡迎與小熊分享。

**本次調查的主題為「工作與生活分不分」，由微笑小熊調查小棧（smilepoll.tw）執行，訪問期間為2017.07.17－2017.08.08，自發參與這次方便抽樣的人數為531人。原始問卷、完整報表以及調查資料皆已公開，歡迎以會員身份登入官網下載。
* * *

Aug.21

321

原來垃圾不分海陸

發文者: littlesmilebear 所屬分類: 成果筆記, 生活議題

問卷：海洋垃圾大挑戰
調查時間：2017.07.17－2017.08.08
填寫人數：521人

海洋垃圾問題十分嚴重，位於北太平洋的環太平洋垃圾帶，面積之大超乎想像，幾乎都是人們製造的日常生活垃圾。微笑小熊調查小棧於2017年7月17日至8月08日進行了「海洋垃圾大挑戰」意見調查，對於海洋廢棄物，受訪者主要覺得大部分是來自到海邊活動的遊客所留下的（47%）以及人們日常生活未妥善處理的垃圾（44.3%）。小棧進一步提出海洋廢棄物中，光是一次性餐具，就佔總體78.2%，換言之，海洋圾垃的大宗就是「你我日常製造的垃圾，在沒有處理好的情況下造成海洋垃圾汙染」。對於這樣的情形，過半的受訪者（53.9%）產生糟透了感受，也有受訪者覺得悲傷（21.3%）、憂鬱（14.6%）、被嚇壞了（14.2%）火大（14.2%）等等。可見對於小棧受訪者而言，日常生活的垃圾也會造成海洋難以復原的汙染，有著不小的衝擊。

面對大量的海洋垃圾，小棧社群票選了國外所發明處理海洋垃圾的妙招，荷蘭天才少年Boyan Slat的方法最受到受訪者青睞：在自然海流上放置V型網攔截漂浮垃圾（61.2%），接著是韓國：提供漁民補貼，漁民協助打撈捕魚區內的垃圾（48.6%）及澳洲：略低於海面的垃圾桶，將垃圾及油汙過濾後留在桶內（48%）。接著，小棧也調查了受訪者認為能有效達成垃圾減量的方法，最多受訪者覺得自備購物袋（59.5%）是最有效的方法，其餘依序有自備餐具（48.9%）、不購買過度包裝的商品（46.4%）、不購買一次性商品（用完一次即丟棄的商品）（38.8%）、減少購買不必要的商品（33.0%）、使用以再生材質製造的用品（29.0%）以及購買二手商品（衣服、家具等）（10.2%）。更有受訪者aron也提到：「使用者付費，加強回收兌換現金和環保產品。以價制量，公共部門強制汰換環保用品，前瞻計劃節能減碳」此一好方法

近年來台灣興起了淨灘活動，淨灘也成為假日休閒活動的選項之一。小棧分別調查了有參加過淨灘與沒參加過淨灘的受訪者，對於會不會繼續或開始淨灘的原因，並整理出了一些有別於常見因素的意見。在有淨灘經驗的受訪者中，龔小姐就提到淨灘很重要，但倡導不丟垃圾更為重要，因為很難零垃圾。洪先生則提到他參與淨灘是為了要減少自己的罪惡感。在沒有參加過淨灘的受訪者方面，艾小姐就提到他會想參加是因為淨灘是「淨」的善舉，我們依然可以自發地落實在周邊的社區和學校附近或工作場所等地，從生活圈做起也是很棒的一件事情！易小姐則表示可以用更實用的方式，例如:對於朋友家人小孩做勸導方式，以及自身開始做起。

**本次調查的主題為「海洋垃圾大挑戰」，由微笑小熊調查小棧（smilepoll.tw）執行，訪問期間為2017.07.17－2017.08.08，自發參與這次方便抽樣的人數為521人。原始問卷、完整報表以及調查資料皆已公開，歡迎以會員身份登入官網下載。

Aug.9

394

休息是為了走更長遠的路？！

發文者: littlesmilebear 所屬分類: 成果筆記, 生活議題, 經濟議題, 職場議題

問卷：生活調節劑
調查時間：2017.07.03－2017.08.01
填寫人數：634人

有句話說休息是為了走更長遠的路，越來越多大公司會在公司裡面設置如健身房、遊戲室等休閒設施，讓員工們可以在工作之間調劑。

現代人生活忙碌，對於忙碌的生活該如何調劑，受訪者的經驗和看法是如何呢？在微笑小熊調查小棧於2017.07.03─2017.08.01所進行「生活調節劑」之調查中，有一點值得注意的是，高達八成的受訪者有過在工作中打起瞌睡來的經驗(84.5%)，之所以會發生這樣的情形，受訪者多數表示是因為長時間處在太無聊的環境(52.3%)、或是室溫太舒服(34.5%)、工作重複(34.1%)等等情況下，使人陷入打嗑睡的狀態。另外同時也值得關注的狀況是，有43.5%在疲累想休息的時候，會因為工作或學習狀態一直處在忙碌尖峰期，所以就算疲累時想休息片刻卻也無法休息。

在本次調查中，有超過半數的受訪者有小睡片刻的習慣(50.1%)，小睡時間多為20~30分鐘(37.2%)，除了表定的休息時間外，受訪者普遍表示會在事情告一段落時，休息一段時間(53.3%)，次之是會在感到疲累時就會休息片刻(35.4%)，對於工作時間的小小休養調劑，受訪者阿淑表示，在表定時間外抽空休息對他而言是一種生活中的”小確幸”。對於疲累卻無法休息的時刻，面對這樣的狀況時，受訪者會用以下幾種方式來提神，吃/喝東西(58.6%)、活動筋骨/按摩穴道(45.6%)、聽音樂/唱歌(25.3%)。

有趣的是，大部分的人一天是工作8小時，但大多數的受訪者坐在椅子上的時間長達四小時到八小時(43.6%)，更有22.1%的受訪者坐在椅子上的時間長達八小時以上，一天有三分之一的時光都坐在椅子上度過了。小熊提醒各位熊粉，有空的時候，還是要站起來活動一下筋骨、喝杯咖啡、伸個懶腰也是不錯的選擇唷！工作、學習固然重要，但身體健康也是要顧，若持續長時間坐著不動，小心肚子會變得越來越大。工作累的時候，就算再忙也要撥出點時間，小睡片刻也是個不錯的選擇。小棧之前做過久坐傷身知多少的相關問卷，歡迎參考相關報表及結果哦。

**本次調查的主題為「生活調節劑」，由微笑小熊調查小棧（smilepoll.tw）執行，訪問期間為2017.07.03－2017.08.01，自發參與這次方便抽樣的人數為633人。原始問卷、完整報表以及調查資料皆已公開，歡迎以會員身份登入官網下載。